Co wiemy o witaminie D

Najnowsze wyniki badań sugerują, że ocenianie poziomu witaminy D w organizmie pacjentów ze stwierdzoną depresją - jak również badanie mające na celu stwierdzenie depresji u osób z niskim poziomem tej witaminy - jest w pełni uzasadnione. Nie mniej jednak wielu psychiatrów zaznacza jednocześnie, że naukowcy nie mają na razie wystarczająco dużo informacji, by móc rekomendować zażywanie suplementów zawierających witaminę D w ramach prewencji depresji. Za niski poziom witaminy D powiązano wcześniej z wieloma schorzeniami - począwszy od chorób układu sercowo-naczyniowego, przez choroby zakaźne,
choroby autoimmunologiczne, osteoporozę, otyłość i cukrzycę, niektóre rodzaje nowotworów, po schorzenia neurologiczne, jak alzheimer czy parkinson. Przeprowadzone dotąd badania nie dały natomiast jednoznacznej odpowiedzi na temat związku niedoborów witaminy D z ryzykiem wystąpienia depresji.